Projekt „Pokolenia w ruchu!” to doskonała okazja do połączenia przyjemnego z pożytecznym. Wspólna aktywność fizyczna to nie tylko sposób na poprawę kondycji fizycznej, ale także na budowanie więzi międzypokoleniowych i zwalczanie stereotypów wiekowych. Projekt ten może przynieść wiele korzyści zarówno dla dzieci, jak i dla seniorów.
Cele projektu:
- Promowanie aktywności fizycznej wśród dzieci i seniorów.
- Budowanie więzi międzypokoleniowych.
- Zwalczanie stereotypów i uprzedzeń wiekowych.
- Poprawa kondycji fizycznej i psychicznej uczestników.
- Ukazanie korzyści płynących ze wspólnego uprawiania sportu.
Grupa docelowa:
- Dzieci w wieku 6-12 lat.
- Młodzież w wieku 13-19 lat.
- Seniorzy w wieku 60+.
Formy aktywności:
- Zajęcia sportowe: tenis stołowy, nordic walking, joga, pilates.
- Wspólne wycieczki rowerowe i piesze.
- Sprawnościowe gry i zabawy.
- Warsztaty edukacyjne na temat zdrowego stylu życia.
Korzyści dla uczestników:
- Poprawa kondycji fizycznej i psychicznej.
- Nabycie nowych umiejętności sportowych.
- Wzrost motywacji do regularnej aktywności fizycznej.
- Spędzenie czasu w miłym towarzystwie.
- Nauka współpracy i integracji międzypokoleniowej.
- Przełamywanie stereotypów i uprzedzeń wiekowych.
Podejmowane działania:
- Organizacja międzypokoleniowego turnieju sportowego.
- Stworzenie międzypokoleniowej drużyny sportowej.
- Przeprowadzenie wspólnych wycieczek rowerowych i pieszych.
- Zorganizowanie pikniku połączonego z grami i zabawami sportowymi.
- Zaproszenie seniorów do prowadzenia zajęć sportowych dla dzieci.
Organizacja projektu:
- Współpraca z lokalnymi szkołami, domami pomocy społecznej, klubami seniora i ośrodkami sportowymi.
- Rekrutacja uczestników.
- Szkolenie wolontariuszy.
- Przygotowanie harmonogramu zajęć.
- Zapewnienie niezbędnego sprzętu sportowego.
- Promocja projektu w mediach lokalnych.